![Frappè mango e uva Frappè mango e uva](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DBE621E7-5441-4E5D-9891-5D838158B85E/Derivates/4F43FC3E-A167-46AA-AA31-95110B993610.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mango maturo, la polpa a pezzi
- 300 g di uva, senza semini
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 4 - 6 foglie di menta fresca, lavate
- Wartości odżywcze
- na 1 bottiglia
- Kalorie
- 414 kJ / 99 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 20.9 g
- Tłuszcz
- 1.3 g
- Błonnik
- 2.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie tropicale
15 min
Smoothie all'anguria
10min
Frullato detox
10min
Avocado cheesecake
3h 30min
Cremolata di pesche
20 min
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
15 min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2h 20min
Punch caldo alla mela
30 min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie estivo di frutta
15 min
Frappè fragole e banana
10min