Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 gramů šalotky
-
1
červená chilli paprička, jakéhokoliv druhu, zbavená semínek,
lub 1 špetka chilli, mletého - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 280 gramů masa z klobásy (např. talián, salsiccia), bez střívka, na kousky (3 cm)
- 8 zelených oliv, napůl
- 8 černých oliv, bez pecek, napůl
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 700 gramů vody
- 350 gramů těstovin penne (nejlepší kvality)
- 250 - 300 gramů brokolicových růžiček, napůl
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2791 kJ / 666 kcal
- Białko
- 27.25 g
- Węglowodany
- 67.05 g
- Tłuszcz
- 32.5 g
- Błonnik
- 5.08 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 min
Carpaccio z červené řepy
Brak ocen
Cop s tuňákem
1 Std. 40 Min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1h
Fazolové pyré
15 min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Brak ocen
Rýžový koláč á la pizza
Brak ocen
Brioškový chlebíček (bez lepku)
Brak ocen
Brambory s tvarohem a zeleninou
40 min