Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

12 porcí

Składniki

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 1 g

Kalorie 147 kJ / 35 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Do krabičky 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

15 min

Avokádovo-bazalkový dip

Avokádovo-bazalkový dip

20 min

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

10 min

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12 godz. 40 min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Brak ocen

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40 min

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1 godz. 35 min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 godz. 10 min

Barbie pěna

Barbie pěna

2 godz. 10 min

Brokolicový salát s goji

Brokolicový salát s goji

10 min