Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 gramů vody
- 200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
- 25 gramů limetkové šťávy
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého pepře
- 1 špetka mletého kajenského pepře
- 1 avokádo, napůl, bez pecky a slupky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 147 kJ / 35 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cizrnová pomazánka
3 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Pomazánka z lilku
45 Min
Pomerančové máslo s chutí bylinek
Brak ocen
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 Min
Studená okurková polévka
2 Std. 15 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Hrachovo cizrnové toasty
10min