Studená okurková polévka

Studená okurková polévka

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

4 porce

Składniki

3 stonky čerstvého kopru pouze listy
2 salátové okurky oloupané, bez semínek, na kousky
220 gramů zakysané smetany veganské, (např. Joya Cremesse® nebo domácí viz Tip)
250 gramů bílého jogurtu sójového
1 čajová lžička citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
3 špetky pepře, černého, čerstvě umletého plus extra na dochucení
4 lístky čerstvé máty

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 6 g

Kalorie 591 kJ / 141 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Veganská 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 min

Pohankové krekry s černuchou

1 godz.

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Brak ocen

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Brokolicová pomazánka

15 min

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

1 godz. 50 min

Kedlubnová polévka s řeřichou

35 min

Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem

Brak ocen

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 min

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 min

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5 min

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35 min