Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4 61 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

lulas pequenas limpas cortada em rodelas
1000 g
farinha
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
manteiga
15 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços com manjericão e orégãos
200 g
leite
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curcuma (opcjonalnie)
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 29 g

Kalorie 0 kJ / 229 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2016 156 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bacalhau espiritual

Bacalhau espiritual

50 min

Lulas com molho mostarda e arroz

Lulas com molho mostarda e arroz

50 min

Gratinado de lulas

Gratinado de lulas

1 godz. 30 min

Lulas de fricassé com manjericão

Lulas de fricassé com manjericão

1 godz.

Lulas no forno

Lulas no forno

1 godz. 10 min

Caril do mar

Caril do mar

45 min

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1 godz. 10 min

Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

1 godz.

Feijão branco com lulas e chouriço

Feijão branco com lulas e chouriço

45 min

Massada de cherne

Massada de cherne

40 min

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30 min

Massada de lulas

Massada de lulas

35 min