Urządzenia i Akcesoria
Lulas com molho aurora
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
lulas pequenas limpas cortada em rodelas1000 g
-
farinha50 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
manteiga15 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços com manjericão e orégãos200 g
-
leite200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
curcuma (opcjonalnie)1 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
29 g
Kalorie
0 kJ /
229 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gratinado de lulas
1hod. 30min.
Lulas de fricassé com manjericão
1hod.
Fricassé de lulas
40min.
Lulas no forno
1hod. 10min.
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1hod. 20min.
Pota à americana
40min.
Fricassé de pescada
1hod. 10min.
Pescada com camarão à Ogando
30min.
Feijoada de chocos
45min.
Caril de lulas com arroz a vapor
1hod.
Choquinhos à Bulhão Pato
30min.
Lulas com molho mostarda e arroz
50min.