Spargelnudeln

Spargelnudeln

3.8 592 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

1 Portion

Składniki

Wasser
1500 g
Salz
2 ¼ TL
Öl
1 TL
grüner Spargel
250 g
Nudeln z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen
80 g
Milch
50 g
Frischkäse light
70 g
gekochter Schinken in Streifen
70 g
Zesten von Limettenschale
1 TL
1 TL geriebene Zitronenschale
Limettensaft
1 TL
1 TL Zitronensaft
Zucker
1 Prise
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 38 g

Kalorie 2469 kJ / 592 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 69 g

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Dostępny w

Dinner for One 18 Przepisów
Niemcy

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