Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 40 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Ei, Größe L
- 20 g Mehl
- 40 g Milch
- 1 Schalotte
- 15 g Butter
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 1 Prise Muskat
-
100
g Tomaten, halbiert
lub 100 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2175 kJ / 520 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 4.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Käse-Omelette mit Spinat
30 min
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25 min
Auberginen-Schiffchen
1 Std. 15 Min
Bohnenwickel mit Kartoffeln und Thymianbutter
50 min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 min
Kräuter-Pancakes
15 min
Tomaten-Omelette
45min
Ofen-Omelette mit Topping
20min
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30 min
Champignon-Omelette
25 min
Parmesan-Omelette
40min
Kartoffelspalten mit Guacamole
40min