Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.7 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

5 glasses

Składniki

grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1 ½
red grapes frozen in a single layer (see tip)
150 g
lime peeled, white pith and pips removed
1
freshly squeezed lemon juice
60 g
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
honey (opcjonalnie) to taste
2 - 3 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frozen Fruit Smoothies 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Apple Kiwi Smoothie

Apple Kiwi Smoothie

10 min

Tropical Strawberry Smoothie

Tropical Strawberry Smoothie

5 min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5 min

Salad juice

Salad juice

5 min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

10 min

Skin glow detox juice

Skin glow detox juice

10 min

Sweet beet

Sweet beet

10 min

Peach Juice

Peach Juice

2 godz. 10 min

Mango Cappuccino

Mango Cappuccino

10 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Carrot and Pineapple Smoothie

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Orange Smoothie

Orange Smoothie

5 min