Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g di latte intero
- 4 - 6 pezzi di scorza di arancia (senza la parte bianca)
- 20 g di fiocchi di avena
- 30 g di miele
- 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
- 70 g di succo di arancia (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 vasetto
- Kalorie
- 364 kJ / 87 kcal
- Białko
- 3.89 g
- Węglowodany
- 8.77 g
- Tłuszcz
- 4.03 g
- Błonnik
- 0.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Succo di mela
2 Std. 10 Min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12min
Yogurt alla frutta secca
10 Min
Lagane all'uovo con mosto cotto (Lagana chiapputa)
Nessuna valutazione
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10 Min
Cocktail tropicale
10 Min
Yogurt liquido al caffé
10 godz. 50 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Barrette ai frutti di bosco
1h
Ketchup light
1h 10 min
Succo di pera
2 Std. 10 Min