Przejdź do głównej treści Szukaj
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g
Kalorie 1619 kJ / 387 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Vanilla Chai Mocktail

Brak ocen

Radish Carpaccio with Cod

Brak ocen

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric

4.7(3)

10 min

Halloween Pumpkin Tart

3.3(7)

2 godz.

Gazpacho; Patatas Bravas with Aioli; Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.5(2)

2 godz. 20 min

Beef Stew with Mashed Potatoes

4.2(14)

1 godz. 30 min

Wholemeal pasta with chickpea cream and prawns

4.0(5)

35 min

Chocolate Cherry Banana Smoothie

4.8(13)

5 min

Smoothie

4.7(33)

5 min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

4.5(16)

5 min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6(65)

5 min

Banana Milkshake with Honey

4.7(182)

5 min