Porridge with fresh fruit

Name: Porridge with fresh fruit
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 120 g oat flakes; 400 g oat drink; 2 tbsp honey; 200 g mixed fresh fruit

4.4 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

oat flakes
120 g
oat drink
400 g
400 g soy milk
honey
2 tbsp
mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Strawberry Shortcake Waffle

5.0(5)

40min

Pink Waffles with Fruit

3.5(4)

30min

Peanut Milk (Metric)

5.0(1)

5min

Crushed ice

4.9(11)

5min

Rustic bread

4.3(7)

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

3.3(4)

25min

Gilthead bream baked in a salt crust

5.0(2)

35min

Cheesy veggie oat bars

3.8(5)

45min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

4.0(3)

40min

Turkey burgers

4.5(19)

1h 25min

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

4.5(11)

1h 15min

Dairy-free Peppercorn Sauce

4.9(7)

15min