Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de plátano en rodajas
- 40 g de manzana pelada, en trozos
- 40 g de pera pelada, en trozos
- 80 g de zumo de naranja
- 40 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 464 kJ / 111 kcal
- Białko
- 0.42 g
- Węglowodany
- 24.91 g
- Tłuszcz
- 0.42 g
- Błonnik
- 2.75 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batido de plátano
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5min
Smoothie de frutas de verano
5min
Batido de fresas
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min