Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů červené řepy, vařené, nakrájené na kousky
- 80 gramů mrkve, nakrájené na kousky
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, nakrájeného na malé kousky
- 250 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 růžový grapefruit (cca 150 gramů), oloupaný, zbavený bílé dužiny a pecek
- 150 gramů vody
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, dle chuti
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 295 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie s červenou řepou
30 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5 min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 min
Petrželový nápoj
5 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Špaldová pizza s lososem
1h 15min
Petrželový nápoj
5 min
Řeřichová vitalita
Brak ocen
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Mangový stimul
10 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min