Urządzenia i Akcesoria
Tocăniță de vită cu bame
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Składniki
-
bame (okra) capetele tulpinii îndepărtate1000 g
-
oțet alb3 linguri
-
căței de usturoi4
-
ceapă sferturi200 g
-
ulei de măsline60 g
-
coriandru proaspăt (opcjonalnie) doar frunzele10 fire
-
carne de vită, bucăți, fără pielițe și fără os bucăți (3 cm)300 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă500 g
-
pastă de roșii70 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
700.6 mg
Białko
23.1 g
Kalorie
1536.7 kJ /
367.3 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
10.8 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
30.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pui prăjit în stil coreean
3 Std. 10 Min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 Min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 Min
Chifteluțe cu sos de roșii
55 Min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 Std. 30 Min
Curry de pui thai, rapid
40 Min
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1 Std. 20 Min
Spată rulată de miel, la cuptor
2 Std. 30 Min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 Std. 15 Min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1 Std. 10 Min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 Std. 30 Min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 Min