Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, sferturi
- 200 g morcovi, tăiați în bucăți
- 3 căței de usturoi
- 10 - 15 frunze de busuioc proaspăt, după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 20 g vin alb
- 800 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cubulețe (4 cm)
- 1 linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, după gust
- 480 g fasole cannellini, din conservă, scursă (2 conserve x 400 g)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru ornat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1357 kJ / 324 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Supă de roșii cu tăieței
35 min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4 godz.
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 Min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Farfalle cu măsline și mozzarella
30 Min
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1 godz.
Bol cu pui în stil marocan
45min
Fleică de porc cu ceapă verde
1h 10min