Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 350 g de leche de almendra
- 2 cdas de hojuelas de maíz
- 2 - 3 cditas de miel de agave, al gusto
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 872 kJ / 211 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 6.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de papaya
5min
Smoothie energético
5min
Yogur con plátano y chía
5min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Clamato
5min
Smoothie amanecer
10 min
Smoothie tropical de fresa
5min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min