Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 doses

Składniki

açúcar (opcjonalnie)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 31.2 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 538.5 kJ / 128.7 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 20.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2017 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gelado de morango e iogurte

15 min

Kulfi - Gelado de leite com frutos secos

8 godz. 30 min

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

40 min

Gelado de manga e leite de coco

8 godz.

Creme de ricota e mirtilos

5 min

Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate

8 godz. 10 min

Gelado de morango

5 min

Gelado de fruta da época

6 godz.

Gelado de açaí e framboesa

5 min

Gelado de banana

5 min

Smoothie rosa

5 min

Gelado de ananás e hortelã

15 min