Urządzenia i Akcesoria
Creme de batata e carne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
650 g
Składniki
-
batata cortada em pedaços40 - 60 g
-
legumes cortados em pedaços90 - 100 g
-
20 - 30 g filé de peixe, (ex.: salmão ou cavalinha)carne, sem nervos cortada em pedaços20 - 30 g
-
água400 g
-
suco de laranja30 - 45 g
-
óleo de canola (8-10 g)2 - 2 ½ c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
12.9 mg
Białko
1.5 g
Kalorie
158.2 kJ /
37.8 kcal
Tłuszcz
1.8 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
3.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Boiões da semana
45 min
Rolinhos de salmão defumado
Brak ocen
Puré de legumes com carne
40 min
Puré de carne e espinafres
30 min
Puré de peixe e legumes
35 min
Puré de legumes e carne
40 min
Puré de pera e banana
5 min
Puré de cenoura e batata
30 min
Bacalhau com manteiga cítrica
Brak ocen
Creme de legumes
35 min
Puré de maçã, pera e banana
15 min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 min