Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2000 g água
- 500 g coco fresco ralado
- 600 g batata doce, descascada, cortada em pedaços pequenos
- 30 g manteiga sem sal
- ½ c. chá de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1241 kJ / 297 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 12 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 45 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Curau de milho verde
30min
Molho branco
20min
Risoto de camarão com leite de coco
40 Min
Creme de cenoura e gengibre
35 min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 min
Leite de coco
30min
Bolo de laranja sem açúcar
1 Std. 10 Min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1 Std.
Sopa de abóbora
35 min
Lasanha bolonhesa
2 Std. 30 Min
Arroz no vapor
25min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 Min