Arroz integral

Name: Arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 200 - 450 g arroz integral; 500 - 900 g água; ½ - 1 c. chá de sal

2.9 30 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

arroz integral
200 - 450 g
água mais q.b. p/ hidratar
500 - 900 g
sal
½ - 1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 297.5 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 820.4 kJ / 196.1 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 41.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz e outros grãos 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 min

Quinoa

4.1(41)

30 min

Arroz vaporizado

4.1(32)

35 min

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

3.5(12)

1 godz. 15 min

Arroz vermelho com amêndoas

5.0(1)

1 godz.

Cozer 500-800 g de alho-francês

5.0(2)

35 min

Millet

4.5(8)

45 min

Salada fresca de arroz integral

4.7(25)

1 godz.

Arroz integral com espinafres

4.6(56)

1 godz. 10 min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

4.0(13)

55 min

Caril de millet com frango

4.0(7)

35 min

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(9)

10 min