Smoothie de frutas

Smoothie de frutas

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 copos

Składniki

fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário
350 - 450 g
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g água
cubos de gelo
50 g
suco de limão (opcjonalnie)
20 - 30 g
açúcar (opcjonalnie)
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix® 173 Przepisy
Międzynarodowy

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Puré de ameixa e pera

35 min

Sorbet de ameixa

1 godz. 10 min

Suco de cenoura com limão

5 min

Sumo de toranja vermelha e groselha

10 min

Suco de melancia e maracujá

10 min

Creme de legumes versátil

45 min

Molho de legumes para macarrão

40 min

Sopa de abóbora

35 min

Creme de leite batido

10 min

Creme de legumes

35 min

Suco de frutas

10 min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 min