Legumes salteados

Legumes salteados

5.0 10 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porções

Składniki

dente de alho
10 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Brak ocen

Cozer 700-1200 g de batata-nova

Cozer 700-1200 g de batata-nova

50 min

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

40 min

Saltear mistura de legumes

Saltear mistura de legumes

30 min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25 min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20 min

Saltear 200 g de cenoura em palitos

Saltear 200 g de cenoura em palitos

15 min

Canja de galinha

Canja de galinha

55 min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

20 min

Arroz no vapor

Arroz no vapor

25 min

Macarrão cozido

Macarrão cozido

20 min

Ovos cozidos

Ovos cozidos

20 min