Legumes salteados

Legumes salteados

5.0 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porções

Składniki

dente de alho
10 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sopa de brócolos e queijo

40 min

Arroz com carne e brócolos

50 min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 min

Bacalhau à Gomes de Sá

1 godz. 40 min

Ervilhas com ovos escalfados

40 min

Caril de camarão

35 min

Sopa da pedra

1 godz. 30 min

Macarrão com molho de tomate e chouriço

25 min

Mojito sem álcool de maracujá

10 min

Arroz de atum e ovo

1 godz.

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45 min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 min