Salada de macarrão com truta e legumes

Salada de macarrão com truta e legumes

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 porções

Składniki

água
1000 g
vinho branco
200 g
suco de laranja natural, espremido na hora
100 g
sal
1 ½ c. chá de
filé de truta, sem pele
400 g
400 g filé de salmão, sem pele
ervilha congelada
200 g
massa curta, seca (ex.: penne) com 10 minutos de cozimento
240 g
azeite de oliva extra virgem
40 g
dente de alho
1
alcaparra salgada lavada
30 g
azeitona preta, sem caroço
80 g
tomate-cereja cortado em metades ou quartos
350 g
pimenta do reino preta em pó (opcjonalnie)
1 pitada de
suco de limão (opcjonalnie)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 21 g

Kalorie 1497 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risoto milanese

25 min

Salpicão de frango com maçã

3 godz. 10 min

Creme de inhame e ervilha

40 min

Estrogonofe de carne com batatas

1 godz. 20 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1 godz.

Bife a rolê com arroz ao vapor

1 godz. 40 min

Tutu à mineira

35 min

Vitamina de goiaba

10 min

Sorbet de frutas

5 min

Risoto com queijo parmesão

30 min

Macarrão cozido

20 min

Claras em neve

5 min