
Urządzenia i Akcesoria
Salmon and Vegetables
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
yellow onion1 oz
-
fresh parsley1 sprig
-
carrots cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
butternut squash peeled and cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
fresh salmon fillets, skinless and boneless, cut into pieces (1 in.)5 ½ oz
-
olive oil1 oz
-
water4 ½ oz
-
frozen green peas2 ½ oz
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
296 kcal /
1239 kJ
Białko
18.3 g
Tłuszcz
18.8 g
Węglowodany
13.6 g