Urządzenia i Akcesoria
Apple, Date and Banana Oatmeal
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
dessert apple peeled, cored, quartered1
-
pitted dates2
-
old fashioned rolled oats½ oz
-
banana1 oz
-
milk5 ½ oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
41 mg
Białko
4.7 g
Kalorie
851.1 kJ /
203.4 kcal
Tłuszcz
3.4 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetable Stock Base
40 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 godz. 10 min
Teriyaki Chicken and Rice
40 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Black and White Cookies
2 godz.
Tuna with Penne Pasta
30 min
Eggplant and Tomato Pasta
45 min
Salmon and Vegetables
35 min
Chicken and Veggies
15 min
Fruit Purée
10 min
Thai Curry Noodles
25 min
Cheese Puffs
40 min