Tzatziki

Tzatziki

4.8 3.8K oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 Portionen

Składniki

  • Salatgurke geschält, in Stücken
    400 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Knoblauchzehen nach Geschmack
    3 - 4
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    400 g
    400 g Naturjoghurt, (min. 10% Fett)
  • Sauerrahm
    2 EL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • schwarze Oliven zum Dekorieren
  • Olivenöl zum Beträufeln

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 56 kcal / 232 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 1 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Sód 459 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...