Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 gramů bílé cizrny, suché
- 200 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- ½ chilli papričky, čerstvé
- 20 gramů oleje
- 300 gramů jehněčího masa, na kostičky 2 cm x 2 cm
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky kari
- ½ čajové lžičky skořice
- 1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
- 1 čajová lžička dochucovací pasty masové
- 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, nahrubo nasekané
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2889 kJ / 689 kcal
- Białko
- 34.15 g
- Węglowodany
- 48.47 g
- Tłuszcz
- 32.2 g
- Błonnik
- 3.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pikantní zeleninová směs
35 min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1 Std.
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 min
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
Brak ocen
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1 Std.
Celerové ragú s mandlemi
45 min
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50 Min
Kašmírská rýže
30 min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Pomazánka z lilku
45 min