Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ lemon, peeled, pips removed (approx. 30 g)
- 2 oranges, peeled, pips removed (approx. 200 g)
- 1 - 2 ripe mangoes, peeled, stone removed (approx. 320 g)
- 200 g strawberries, hulled
- 100 g ice cubes
- 500 g water, or to taste, plus extra for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 516 kJ / 123 kcal
- Białko
- 0.97 g
- Węglowodany
- 27.6 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Błonnik
- 2.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Strawberry Orange Smoothie
5min
Watermelon Juice
10min
Mandarin and Orange Juice
5min
Mango and cayenne juice
10min
Cloudy Apple Juice
5min
Pink Smoothie
10min
Melon and Kiwi Smoothie
10min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10min
Orange Smoothie
5min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10min
Carrot Juice
5min
Mango Juice
5min