Urządzenia i Akcesoria
Penne with Mussels
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 2 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (opcjonalnie) small, deseeded1
-
dry white wine (opcjonalnie)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
65 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Shiitake Teriyaki Dippers
45 min
Mashed Potatoes (Peeler)
30 min
Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf
45 min
Salt Cod Gratin
50 min
Mushroom and Parmesan Risotto
40 min
Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans
35 min
Simple Turkey Gravy
25 min
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35 min
Steamed Corn on the Cob
25 min
Couscous with Chicken and Lamb
1 godz. 10 min
Chinese Vermicelli with Prawns and Garlic Sauce
1 godz. 15 min
Prosciutto and Mushroom Pizza
2 godz. 45 min