Gemüse-Eintopf

Gemüse-Eintopf

4.3 9 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
2 Portionen

Składniki

  • Olivenöl
    10 - 15 g
  • Suppengemüse (z. B. Zwiebeln, Schalotten, Porree, Möhren, Sellerie), in Stücken (2 cm)
    50 - 75 g
  • gemischtes Gemüse (z. B. Zucchini, Kürbis, Süßkartoffel, Kartoffeln, Pastinaken), in Stücken (2 cm)
    180 - 200 g
  • gemischtes Gemüse, TK (opcjonalnie)
    25 g
    25 g Erbsen, TK
  • Wasser
    350 - 400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    ½ - ¾ TL
    1 - 1 ½ EL Sojasauce
  • Suppennudeln (siehe Tipp)
    30 - 40 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5 g
Kalorie 670 kJ / 160 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 3.8 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...