Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 15 min

8 unidades

Składniki

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 7 g

Kalorie 1519 kJ / 363 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

#euficoemcasa 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gelado de morango com crumble de noz pecan

12 godz.

Bolo mojito

45 min

Aperitivos de cebola caramelizada

50 min

Pãezinhos aromatizados

2 godz.

Petits gâteaux de goiaba

30 min

Soufflés de chocolate e laranja

45 min

Cocktail de maracujá

5 min

Cappuccino de manga

15 min

Bolachas de frutos secos

50 min

Gelado de apple crumble

8 godz. 30 min

Almofadinhas de bacalhau

1 godz. 45 min

Sumo detox para a pele

15 min