Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 15 min

8 unidades

Składniki

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 363 kcal / 1519 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

#euficoemcasa 15 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Barras de cereais e maçã

Barras de cereais e maçã

40 min

Trufas de noz e café

Trufas de noz e café

4 godz. 20 min

Piza de alcachofra

Piza de alcachofra

Brak ocen

Bolachas de sementes e quinoa

Bolachas de sementes e quinoa

1 godz. 30 min

Quebra-nozes

Quebra-nozes

Brak ocen

Argola de sementes de papoila com manteiga de limão

Argola de sementes de papoila com manteiga de limão

1 godz. 25 min

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1 godz.

Gelado de apple crumble

Gelado de apple crumble

8 godz. 30 min

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 min

Bolo Alasca

Bolo Alasca

8 godz.

Barras de cereais com maçã e amendoim

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 min

Barras energéticas de frutos secos

Barras energéticas de frutos secos

4 godz.