Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.6 26 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 970 mg

Białko 55.1 g

Kalorie 2528.1 kJ / 604.2 kcal

Tłuszcz 34.1 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 8.2 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de fubá

50 min

Calulu de peixe

40 min

Cholent de carne com legumes de inverno

4 godz. 30 min

Frango com quiabo

40 min

Polenta com cogumelos e espinafres

35 min

Frango com cogumelos em vinho tinto

45 min

Escondidinho de carne seca

12 godz.

Guisado de carne à moda da Etiópia (Zighinì)

50 min

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3 godz. 40 min

Almôndegas de frango com polenta

1 godz. 30 min

Frango asiático

40 min

Cachupa

24 godz.