Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Quiches de legumes sem massa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
32 unidades
Składniki
-
queijo emmental100 g
-
salsa15 g
-
queijo feta cortado em pedaços100 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
espinafres baby30 g
-
pimento vermelho50 g
-
fiambre150 g
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
ovos10
-
leite120 g
-
natas250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
tomate-cereja cortado em quartos130 g
-
milho cozido escorrido50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
195.9 mg
Białko
4.2 g
Kalorie
344.5 kJ /
82.3 kcal
Tłuszcz
6.4 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Rolo de batata-doce e castanha
55 Min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40 Min
Quiche de legumes com base de azeitona
55 Min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 Min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Quiche de legumes e tomate-cereja
1 Std.
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45 Min
Salteado de legumes com massa folhada
50 Min
Empada de aproveitamentos
45 Min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1 Std.
Quiche de legumes
50 Min
Quiche limpa-frigoríficos
45 Min