Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

12 unidades

Składniki

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 85 mg

Białko 12.9 g

Kalorie 256.4 kJ / 61.3 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 0.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Amigos do pão 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas integrais com requeijão

30 min

Hambúrguer de bacalhau

20 min

Aveludado de lentilhas

40 min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 godz. 10 min

Focaccia de uva e erva doce

2 godz.

Baguetes com azeite, alho e coentros

Brak ocen

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55 min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30 min

Mousse de aveia

8 godz.

Filetes no pão

1 godz.

Panqueca no forno

1 godz.

Bolinhos de cavala

30 min