Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos

3.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

16 unidades

Składniki

Salsa de arándanos

400 g de arándanos congelados
100 g de miel
240 g de jugo de naranja
1 palo de canela

Pancakes

200 g de plátanos maduros
2 huevos
20 g de mantequilla
400 g de leche
300 g de avena
40 g de miel
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato de sodio

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 86.6 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 701.1 kJ / 167.6 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brunch 14 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pisco sour

10 min

Manjarate

3 godz. 40 min

Crema de zapallo con puerro y naranja

30 min

Suspiro de limeña

5 godz.

Queque húmedo de plátano y cajú

45 min

Ají de gallina (rápido)

25 min

Pisco Sour rápido

10 min

Sofrito chileno

20 min

Pastelera de choclo

1 godz.

Ají de gallina

30 min

Queque de zanahoria y naranja

2 godz. 15 min

Queque de naranja

1 godz.