Spinach and Carrot Soup (Sup Bayam dan Lobak Merah)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

anchovies (ikan bilis) rinsed
20 - 30 g
soybeans rinsed
40 g
water
1400 g
garlic cloves peeled
4
dried shrimp rinsed
5 g
fresh ginger peeled, sliced
10 g
shallots
50 g
chicken stock powder
1 tsp
carrot cut in chunks
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
10 g
spinach cut in smaller pieces
50 g
bean curd skin
10 g
light soy sauce
1 tbsp
white pepper powder
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 889.2 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 679.9 kJ / 162.5 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 20.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)

Brak ocen

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 min

Spiced lentil vegetable soup

1 godz. 30 min

Summer seafood soup

45 min

Kimchi Tofu Soup

35 min

Hearty seven vegetable soup

30 min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min

Creamy courgette soup

25 min

Bulghur and lentil soup

1 godz.

Basic Vegetable Soup

50 min

Carrot and Coriander Soup

25 min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie