Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1390.1 mg

Białko 15.5 g

Kalorie 1329 kJ / 317.6 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 33 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Rocoto carretillero

5 Min

Galletas de esqueleto

2 Std. 20 Min

Tarta de chocolate y canela

20 Min

Vodka de arándano y cerebro de zombi

5 Min

Ensalada de hojas verdes con aderezo de yogur y betarraga

10 Min

Puré de papas (Pelar)

35 Min

Pan dulce al azafrán

2 Std. 30 Min

Aguja de cerdo con mantequilla de ajo y tomate

1 Std. 15 Min

Infusión fría de piña y jamaica

10 Min

Seco de res

1 Std. 35 Min

Arequipe

1 Std.

Arepas de maíz peto

24 Std.