Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua
- 800 g de espárragos enteros, medianos sin las bases (ver tip)
- Wartości odżywcze
- na 100 gramos
- Kalorie
- 87 kJ / 21 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma
45min
Camarones sofritos TM6
15min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min
Sofrito de ajo y cebolla
20min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min