Przejdź do głównej treści Szukaj

Tzatziki
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cucumber peeled, deseeded, cut in pieces
    350 gram
  • salt plus extra to taste
    1 teaspoon
  • garlic clove
    2
  • dill, fresh
    5 sprig
  • olive oil
    20 gram
  • Greek yoghurt 10% fat
    350 gram
    plain yoghurt
  • lemon juice (opcjonalnie)
    15 gram
    vinegar
  • black pepper, ground plus extra to taste
    ½ teaspoon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal
Tłuszcz 5.1 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens Are A Window To The World 23 Przepisy
Międzynarodowy
Our Kitchens Are A Window To The World 34 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.4(13)

40min

Teriyaki Marinade

4.5(54)

15min

Guacamole

4.6(46)

10min

Sauerkraut

4.6(32)

168h 35min

NZ mustard sauce

4.3(15)

15min

Ranch Dressing

4.6(19)

2h 15min

Street Style Pav Bhaji

5.0(6)

30min

Sunflower Butter

4.7(7)

25min

Baba Ganoush

4.5(29)

1h

Sardine Sandwich Filling

4.2(11)

5min

Carrot and Chickpea Spread

4.7(98)

15min

Herb and garlic dip

4.8(44)

5min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie