Mini soufflés salés aux crevettes

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 morceaux

Składniki

250 g de crevettes crues, épluchées et déveinées moyennes (31-40's)
1 c. à thé d'ail en poudre
1 c. à thé de paprika doux en poudre
2 - 3 pincées de poivre noir moulu selon le goût
½ c. à thé de sel
3 œufs
1 pincée de sel
40 g de lait
40 g de farine tout usage
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili sucrée pour la garniture
ciboulette fraîche finement haché, pour la garniture

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 377.9 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 416.3 kJ / 99.5 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Bouchées Nidoux 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 min

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 godz. 40 min

Smoothie aux fruits

5 min

Muffins triple chocolat

1 godz.

Pain à la banane

1 godz. 50 min

Gruau d'avoine épointée

35 min

Gâteau au café et aux bleuets

1 godz.

Confiture de bleuets

45 min

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 min

Sauce au fromage à la crème

20 godz.

Crêpe soufflée Dutch Baby

20 min

Soupe au poulet et aux nouilles

50 min