Mini soufflés salés aux crevettes

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 morceaux

Składniki

250 g de crevettes crues, épluchées et déveinées moyennes (31-40's)
1 c. à thé d'ail en poudre
1 c. à thé de paprika doux en poudre
2 - 3 pincées de poivre noir moulu selon le goût
½ c. à thé de sel
3 œufs
1 pincée de sel
40 g de lait
40 g de farine tout usage
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili sucrée pour la garniture
ciboulette fraîche finement haché, pour la garniture

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 377.9 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 416.3 kJ / 99.5 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Bouchées Nidoux 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise

10 min

Salade de crudités

10 min

Salade asiatique hachée

20 min

Salade de thon et d'avocat

5 min

Pâté de campagne

48 godz.

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

1 godz. 10 min

Frittata en coupelles à la vapeur

45 min

Rillettes de maquereau

5 min

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30 min

Planche de fruits de mer grillés

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie