Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

12 pezzi

Składniki

40 g di burro di mandorle
50 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo

50 g di latte
40 g di proteine in polvere (gusto vaniglia)
40 g di miele
40 g di olio di cocco
100 g di burro di mandorle liscio
1 pizzico di sale
60 g di chicchi di quinoa soffiati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 18.6 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allenarsi con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50 godz.

Rolls al burro glassati con burro di arachidi e frutti di bosco

1 godz. 50 min

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

1 godz. 30 min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1 godz. 30 min

Petti di pollo al vapore

30 min

Barrette proteiche

1 godz.

Smoothie ACE

10 min

Insalata fredda di spaghetti di cetrioli alla coreana

25 min

Dado di pollo senza sale

50 min

Dado per brodo vegetale senza sale

40 min

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 min

Bao buns ripieni di verdure

2 godz.