Urządzenia i Akcesoria
Pompoen Tahini Puree
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portie
Składniki
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
608.5 mg
Białko
9.8 g
Kalorie
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Tłuszcz
18.4 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
25.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1 godz.
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 min
Chicago deep dish-pizza
1 godz. 35 min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Rijstpap met tapioca
1 godz. 10 min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 godz.
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 godz. 25 min
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
15 min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Familie kip galette
1 godz. 55 min
Zachte Appelcake
50 min
Rode bietensalade
10 min