Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 γρ. ψωμί ολικής αλέσεως (περίπου 2 φέτες), σε κομμάτια
- 1 κλωνάρι φρέσκο δενδρολίβανο (περίπου 10 εκ.), μόνο τις βελόνες
- 2 κλωνάρια φασκόμηλο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 2 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι, μόνο τα φύλλα
- 4 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 90 γρ. κρεμμύδια, κομμένα σε κομμάτια
- 500 γρ. κιμά γαλοπούλας
- 1 αβγό
- ¼ - ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ½ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ηλιέλαιο, για τηγάνισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 3209 kJ / 367.2 kcal
- Białko
- 45.6 g
- Węglowodany
- 68.5 g
- Tłuszcz
- 33.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.2 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 1267.6 mg
Alternatywne przepisy
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4 Std. 15 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30 min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 Min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1 Std.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1 Std.
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 Min
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
Brak ocen
Σάλτσα ντομάτας
40 min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 Min