Przejdź do głównej treści Szukaj

Miso-Suppe mit Tofu
4.3 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Miso-Paste
    100 g
  • Wasser und etwas mehr zum einweichen
    1000 g
  • Wakame Algen, getrocknet
    8 g
  • Ingwer, frisch in Scheiben
    5 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
    100 g
  • Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
    250 g
  • Frühlingszwiebel fein geschnitten
    1 Stück

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 968 mg
Białko 8 g
Kalorie 493 kJ / 118 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Asiatische Suppen 7 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Griessklösschen (Suppeneinlage)

4.5(54)

25min

Erbsen-Crèmesuppe

4.7(87)

40min

Reissuppe

4.1(128)

50min

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

4.7(322)

50min

Kimchi Tofu Suppe

4.8(19)

50min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

4.5(42)

35min

Kartoffel-Pilz-Suppe

4.3(113)

45min

Kokossuppe Tom Kha Gai

4.6(595)

35min

Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)

4.4(48)

1h

Nudelsuppe

4.1(116)

35min

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

3.3(10)

50min

Ramen Suppe Tantanmen

4.3(24)

45min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie