Urządzenia i Akcesoria
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Składniki
-
frozen mixed berriesfrozen blueberries300 g
-
honey40 g
-
milkdairy-free milk of choice500 g
-
banana1
-
matcha green tea powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
42.7 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
709.3 kJ /
169.5 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
36.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)
72 godz. 30 min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min
Alcohol-free Berry Mojito
5 min
Caprese Omelette
30 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Buddha Bowl with Chicken
1 godz.
Pumpkin Pizza
2 godz.
Four Seed Power Smoothie
5 min
Vitamin Smoothie
20 min
Mood Lifting Berry Smoothie
10 min
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4 godz. 55 min