Urządzenia i Akcesoria
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Składniki
-
frozen mixed berriesfrozen blueberries300 g
-
honey40 g
-
milkdairy-free milk of choice500 g
-
banana1
-
matcha green tea powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
42.7 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
709.3 kJ /
169.5 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
36.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spirulina Smoothie
5 min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1 godz. 45 min
Tomato and Mushroom Spaghetti
25 min
Strawberries and Cream (TM5)
20 min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 min
Pistachio and Almond Gelatos
8 godz. 30 min
Skin glow detox juice
10 min
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 min
Rhubarb and Strawberry Juice
45 min
Raspberry Tea Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Creamy Mushrooms
35 min