Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 glasses

Składniki

frozen blueberries
300 g
frozen mixed berries
honey
40 g
dairy-free milk of choice
500 g
milk
banana
1
matcha green tea powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 42.7 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 709.3 kJ / 169.5 kcal

Tłuszcz 2.5 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 36.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfood Sips 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 min

Pasta with Prawn and Pepper Sauce

30 min

Chicken and Mushroom Rice

55 min

Salmon and Mushroom Rice

1 godz.

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Lemonade

5 min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8 godz.

Caprese Omelette

30 min

Shakshuka in the Varoma

30 min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 min