Urządzenia i Akcesoria
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 μερίδες
Składniki
-
παντζάρια, ψημένα (του εμπορίου), κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη200 γρ.
-
κολοκυθάκι λεπτό1
-
ρόκα και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα50 γρ.
-
αμύγδαλα30 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
καρυδέλαιο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα20 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί μαλακό (μακρόστενο ρολό)100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
228.6 mg
Białko
9 g
Kalorie
1063.7 kJ /
254.2 kcal
Tłuszcz
21.4 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
7.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Finger Food
14 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 min
Τυροπιτάκια
35 min
Μάφιν ομελέτας
30 min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40 min
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3 godz. 25 min
Ταχινόπιτα ταψιού
3 godz.
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 godz. 40 min