Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Rindsfilet Café de Paris

Rindsfilet Café de Paris

1 godz. 30 min

Herzhafter Babka mit Räucherlachs

Herzhafter Babka mit Räucherlachs

4 godz.

Spaghetti al Tonno

Spaghetti al Tonno

40 min

Dinkel-Pouletsalat

Dinkel-Pouletsalat

45 min

Risottata mit Huhn und Pilzen

Risottata mit Huhn und Pilzen

40 min

Peperoni-Hummus

Peperoni-Hummus

50 min

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen

30 min

Guacamole

Guacamole

1 godz.

Chicken Tikka

Chicken Tikka

3 godz. 30 min

Ente in Biersauce

Ente in Biersauce

1 godz.

Trenette mit Pesto

Trenette mit Pesto

45 min

Gebratener chinesischer Kabis

Gebratener chinesischer Kabis

20 min