Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud

5 godz.

Spaghetti alla Nerano

30 min

Mediterraner Pastasalat

40 min

Poulet in cremiger Senfsauce

40 min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Bouillabaisse

1 godz.

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 min

Spaghetti

15 min

Mango Cheesecakes aus dem Nester

4 godz.

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 godz.