Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel Brokkoli (Bimi)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 min

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 min

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

25 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 min

Aargauer Rösti mit Karotten-Frischkäse

45 min

Linsenragout

1 godz.

Polenta

30 min

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 min

Omas Semmelknödel

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie