Urządzenia i Akcesoria
Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen
Składniki
-
Kohlrabi halbiert oder geviertelt, so dass sie den Reibendeckel passen400 g
-
Gurken Enden abgeschnitten400 g
-
Radieschen (ca. 90 g), Blattgrün abgeschnitten1 Bund
-
Salz1 TL
-
Knoblauchzehe geviertelt1
-
Chiliflocken1 Prise
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Sesamsamen, geröstet10 g
-
Sojasauce20 g
-
30 g Crème fraîcheMayonnaise30 g
-
45 g Zitronensaft, frisch gepresstLimettensaft, frisch gepresst45 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Salz zum Abschmecken
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
-
Sesamsamen, geröstet (opcjonalnie) zum Garnieren
-
Frühlingszwiebel (opcjonalnie) in feinen Ringen, zum Garnieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
936 mg
Białko
3 g
Kalorie
686 kJ /
164 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ingwer-Chili-Dressing
5 min
Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing
50 min
Spargelsalat mit Erdbeeren
45 min
Indonesische Gemüsepuffer
40 min
Coleslaw
10 min
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
4 godz. 55 min
Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester
45 min
Knuspersticks
1 godz. 30 min
Superhelden-Omelettes
50 min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Bao-Buns aus dem Nester
1 godz.
Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse
1 godz. 30 min