Urządzenia i Akcesoria
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
2 μερίδες
Składniki
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σολομό½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 2 κ.γλ. επιπλέον10 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο και ακόμα 30 γρ. επιπλέον ή ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ για το sous-vide (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα), πάχους 3 εκ. (βλ. συμβουλή)2
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σολομό
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος½
-
νερό και επιπλέον νερό, όσο χρειάζεται ώστε να καλυφθούν οι σακούλες zip1850 γρ.
-
βούτυρο, αλατισμένο20 γρ.
-
φινόκιο κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες40 γρ.
-
μήλο κομμένο στα 4 και μετά σε λεπτές φέτες½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1315.8 mg
Białko
35 g
Kalorie
2223.5 kJ /
529.4 kcal
Tłuszcz
38.8 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
12.6 g
Węglowodany
8.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Όλα Μήλο!
15 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Keine Bewertungen
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 Std. 10 Min
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Keine Bewertungen
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 Min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 Min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Keine Bewertungen
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1 Std. 15 Min
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1 Std. 10 Min
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Keine Bewertungen
Hugo
5 Min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 Std.
Τζελάτο με τζιν και λεβάντα
Keine Bewertungen