Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 15 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο, ξεφλουδισμένο
- 60 γρ. κρεμμύδι, σε κομμάτια
- 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα, πλυμένα και στεγνά
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- 115 γρ. τυρί κρέμα
- 250 γρ. ζύμη σφολιάτα, κρύα
- αλεύρι, για το αλεύρωμα
- 300 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
- 1 αυγό, χτυπημένο, για το άλειμμα
- σουσάμι, λευκό, για το πασπάλισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 5586 kJ / 1330 kcal
- Białko
- 48 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 103 g
- Błonnik
- 9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1 godz. 10 min
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Keine Bewertungen
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Keine Bewertungen
Τσιζκέικ με πραλίνα
Keine Bewertungen
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3 godz. 10 min
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Keine Bewertungen
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Keine Bewertungen
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Keine Bewertungen
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
Keine Bewertungen
Σεβίτσε σολομού
Keine Bewertungen
Ιαπωνική σούπα miso, Θαλασσινά με Ιαπωνικό κρασί sake και ρύζι
Keine Bewertungen