Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 15 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο, ξεφλουδισμένο
- 60 γρ. κρεμμύδι, σε κομμάτια
- 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα, πλυμένα και στεγνά
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- ¼ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο
- 115 γρ. τυρί κρέμα
- αλεύρι, για το αλεύρωμα
- 250 γρ. ζύμη σφολιάτα, κρύα
- 300 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
- 1 αυγό, χτυπημένο, για το άλειμμα
- σουσάμι, λευκό, για το πασπάλισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 5586 kJ / 1330 kcal
- Białko
- 48 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 103 g
- Błonnik
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Μακαρόν σοκολάτας
Brak ocen
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
Brak ocen
Χορτοφαγική πίτσα
Brak ocen
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10 min
Σιρόπι μαύρης ζάχαρης
Brak ocen
Ατομικά λάβα κέικ
55min
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1hod. 30min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Brak ocen
Νηστίσιμος μουσακάς
1j 50 menit
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
30min
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h