Urządzenia i Akcesoria
Σολομός Wellington
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 μερίδες
Składniki
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο ξεφλουδισμένο1
-
κρεμμύδι σε κομμάτια60 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα πλυμένα και στεγνά100 γρ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
τυρί κρέμα115 γρ.
-
ζύμη σφολιάτα κρύα250 γρ.
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα300 γρ.
-
αυγό χτυπημένο, για το άλειμμα1
-
σουσάμι, λευκό για το πασπάλισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
48 g
Kalorie
5586 kJ /
1330 kcal
Tłuszcz
103 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
57 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ρομαντικό δείπνο
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1 godz. 35 min
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40 min
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Brak ocen
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Brak ocen
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Brak ocen
Açaí Smoothie Bowl
15 min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Brak ocen
Φακές μουτζέντρα
1 godz. 25 min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Brak ocen
Πίτσα με βάση πατάτας
1 godz. 5 min
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο
5 min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 godz. 25 min