Urządzenia i Akcesoria
Zeevruchtensoep
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porties
Składniki
-
venusschelpen schoongemaakt300 g
-
mosselen, schoongemaakt300 g
-
olijfolie50 g
-
ui in vier gesneden100 g
-
knoflookteentjes2
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)150 g
-
rijpe tomaten in vier gesneden300 g
-
witte wijn60 g
-
visbouillon300 g
-
gemengde kruiden, vers bijv. peterselie, tijm, rozemarijn1 el
-
saffraan½ tl
-
zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
verse laurierbladeren2
-
rauwe inktvisringen200 g
-
rauwe gepelde scampi's medium200 g
-
rauwe garnalen, gepeld200 g
-
groene erwten (vers of diepvries) ontdooid100 g
-
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering2 takjes
-
citroenen in schijfjes gesneden2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
2044.7 mg
Białko
45.8 g
Kalorie
1848.7 kJ /
441.8 kcal
Tłuszcz
17.4 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
21.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Soep, puur genieten
4 Przepisy
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
Brak ocen
De eerste hap: Pastinaak en appelmoes
Brak ocen
Aperol® Sour met Aquafaba Foam
10 min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Brak ocen
Geode cake
Brak ocen
Zeevruchtennat met champagne
Brak ocen
Peer, appel en zoete aardappelpuree
30 min
Cider-Kipstoofpot
Brak ocen
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 min
Tomatensoep met Burrata
35 min
Pompoensoep met room
35 min
Koninginnenhapje
55 min